Brokkoli wird nicht künstlich hergestellt. Brokkoli ist ein Gemüse, das natürlich wächst. Brokkoli ist eine Kohlsorte und ähnelt einem Blumenkohl. Es hat am häufigsten grüne Blütenknospen.
Brokkoli wird von Ernährungswissenschaftlern als sehr nahrhaft angesehen. Gedämpfter Brokkoli besitzt cholesterinsenkende Eigenschaften. Brokkoli ist reich an einer Reihe wichtiger Vitamine. Es bietet einer Person wichtige antioxidative und entzündungshemmende Vorteile, die beide für eine dauerhaft gute Gesundheit entscheidend sind. Die Forschung legt nahe, dass Brokkoli bei der Vorbeugung bestimmter Krebsarten hilfreich sein kann. Brokkoli ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe. Es wurde im antiken Rom aus traditionellem Kohl entwickelt.
