Cheetos Puffs sind eine der schlechtesten Snacks in der Cheetos-Familie, da sie extrem viele Kalorien, Fett und Natrium pro Portion enthalten. Diese Faktoren tragen zu Problemen wie Fettleibigkeit und Bluthochdruck bei.
Nur 2 Unzen Cheetos Puffs enthalten 300 Kalorien, 20 Gramm Fett und 600 Milligramm Natrium. Allerdings hören nur sehr wenige Menschen auf, sobald sie 2 Unzen Cheetos Puffs gegessen haben. Während der Kalorien- und Fettgehalt mit anderen Chips- und Cheeto-Snacks übereinstimmt, bedeutet der erhöhte Natriumspiegel, dass diese Hauche die Taille erhöhen und den Blutdruck erhöhen, wodurch das Kreislaufsystem belastet wird.
