Heiße Schokolade enthält nicht mehr Koffein als Kaffee. Die durchschnittliche Tasse heiße Schokolade von Starbucks enthält 25 Milligramm Koffein; Die durchschnittliche Tasse Kaffee von Starbucks enthält 415 Milligramm Koffein.
Koffein ist das einzige echte Medikament, das in einigen Lebensmitteln natürlicherweise vorhanden ist. Es ist das Ergebnis einer chemischen Ansammlung in der Nahrung, die nicht der Nahrung zugesetzt wird, es sei denn, es wird mehr für die energetische Wirkung hinzugefügt. Kaffee führt zu einem Energieschub, der schnell abgebaut werden kann, ähnlich einem Zuckercrash. Koffein wird Erfrischungsgetränken und Energy-Drinks zugesetzt, um den Benutzern zu helfen, ihre Energie beim Trinken zu steigern. Obwohl es nicht so stark süchtig macht wie einige der anderen verfügbaren Medikamente, macht Koffein süchtig. Menschen, die regelmäßig eine beträchtliche Menge Kaffee oder Koffein in irgendeiner Art von Getränken konsumieren, haben normalerweise Entzugserscheinungen, wenn sie plötzlich aufhören, den Kaffee zu trinken. Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, Reizbarkeit und Lethargie gehören zu den häufigsten Symptomen eines Koffeinentzugs. Diese Symptome halten nicht lange an und verschwinden, wenn sich der Körper der Person an den Koffeinmangel gewöhnt hat.
