Original Gatorade enthält 200 Kalorien in jeder 32-Unzen-Flasche. Jede Flasche enthält außerdem 56 Gramm Kohlenhydrate und 440 Gramm Natrium. Viele Leute trinken Gatorade nach dem Training oder Sport.
Gatorade ist in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Es ist reich an Natrium, daher entscheiden sich viele Menschen dafür, nur ein oder zwei der Getränke pro Tag zu sich zu nehmen. Gatorade ist kein Ersatz für Wasser. Menschen, die Gatorade genießen möchten, aber nicht so viele Kalorien aufnehmen möchten, trinken eine der Sorten von G2. G2 hat halb so viele Kalorien wie die ursprünglichen Geschmacksrichtungen von Gatorade.
