Wie hoch ist der Natriumgehalt von Bier nach Marke?

Wie hoch ist der Natriumgehalt von Bier nach Marke?

Eine Flasche normales Budweiser-Bier enthält 20 Milligramm Natrium und das helle Bier der Marke hat 10 Milligramm. Miller Genuine Draft enthält 7 Milligramm Natrium pro Flasche, ebenso Miller's High Life. Coors enthält 12 Milligramm Natrium und Coors Light enthält 13 Milligramm in einer Flasche. Heineken enthält 8 Milligramm Natrium für eine einzelne Flasche Bier.

Die durchschnittliche Dose Bier enthält 14 Milligramm Natrium, ebenso wie eine 12-Unzen-Flasche. Ein 32-Unzen-Krug des Getränks enthält 38 Milligramm Natrium. Der Natriumgehalt variiert je nach Marke und Geschmack. Im Allgemeinen enthält helles Bier die gleiche Menge Natrium pro Portion wie normales Bier. Wenn die Portionen auf 3,5 Unzen oder 100 Gramm Bier reduziert werden, beträgt der Natriumgehalt bei allen Marken durchschnittlich 4 Milligramm. Budweiser enthält 3 Milligramm für 3,5 Unzen oder etwas mehr als eine Viertelflasche.

Im Jahr 1954 führten Ärzte und Ernährungswissenschaftler eine Studie durch, bei der festgestellt wurde, dass 25 Bierproben aus verschiedenen Brauereien durchschnittlich 6,95 Milligramm Salz pro 3,38 Unzen Bier enthielten, verglichen mit 10 Milligramm Natrium in normalem Trinkwasser. Über 12 Unzen Bier, das entspricht 25 Milligramm Natrium. Als die Studie durchgeführt wurde, waren die Ärzte der Meinung, dass Bier weiter diskutiert werden sollte, um den Salzgehalt einer Diät zu kontrollieren.