Zu den Vorteilen des Konsums von Red Bull gehören verbesserte Energie und Wachsamkeit, Befriedigung eines Koffein-Verlangens und eine längere Gedächtnis- und Reaktionszeit, während die Nachteile zahlreicher sind, darunter erhöhter Blutdruck, Übelkeit, Schlafstörungen und ein erhöhtes Risiko für Schlaganfall oder Herzinfarkt. Red Bull behauptet auch, den Stoffwechsel anzukurbeln.
Die Vor- und Nachteile des Trinkens von Red Bull ergeben sich aus den Vor- und Nachteilen des Konsums von Koffein und Taurin, zwei Hauptbestandteilen des Getränks. In Bezug auf Koffein entspricht Red Bull etwa 1 Tasse Kaffee. Taurin hat auch eine stimulierende Wirkung und ist eine natürlich vorkommende Aminosäure im Körper.