Welche Erfrischungsgetränke haben den höchsten Koffeingehalt?

Welche Erfrischungsgetränke haben den höchsten Koffeingehalt?

Ein 8,2-Unzen-Behälter Red Bull enthält mit 80 Milligramm den höchsten Koffeingehalt. Andere Erfrischungsgetränke, die viel Koffein enthalten, sind Jolt Cola, Pepsi One, Mountain Dew, Mountain Dew Code Roter und Diät-Bergtau.

Laut Mayo Clinic sollte der durchschnittliche gesunde Erwachsene nicht mehr als 400 Milligramm Koffein pro Tag zu sich nehmen. Energy Drinks wie Red Bull enthalten oft viel Koffein. Im Vergleich dazu enthält eine 8-Unzen-Tasse Tropfkaffee zwischen 115 und 175 Milligramm Koffein und gebrühter Kaffee zwischen 80 und 135 Milligramm Koffein. Die meisten normalen Colas und Diät-Colas, wie Coca-Cola, Diet Coke und Pepsi, enthalten durchschnittlich etwa 40 Milligramm Koffein pro 12-Unzen-Portion.