Laut Subway besteht das vegetarische Patty aus Soja, Karotten, Zwiebeln und Paprika. Die Füllstoffzutaten des Pattys sind Gluten, Soja, Ei, Weizen, Sellerie und Kuhmilch. Das 6-Zoll-Patty enthält 390 Kalorien und 9 Gramm Fett.
Während das Patty allein 390 Kalorien und 9 Gramm Fett enthält, sorgen zusätzliche Sandwich-Toppings wie Käse und Mayonnaise für zusätzliches Fett. Kunden können aus mehreren Brotvarianten wählen, darunter Vollkornbrötchen, italienische Brötchen, verschiedene Käsebrötchen und kalorienarme Fladenbrote. Weitere Topping-Optionen sind Ranch-Sauce, Avocado, Speck, Tomaten, Gurken, Salat, Zwiebeln und Oliven. Personen, die auf ihre Kalorienzufuhr achten, können sich für leichte Mayonnaise oder die Southwest-Sauce von Subway entscheiden, eine leckere kalorienarme Wahl.
Subway ist eine beliebte Sandwich-Kette, die sich auf gesunde Alternativen zu fettreichem, kalorienreichem Fast Food spezialisiert hat. Neben gesunden Sandwich-Optionen bietet Subway auch gesunde Beilagen wie Äpfel, Milch, Joghurt und Fruchtsaft. Subway bietet auch gesunde Frühstückssandwiches an, die fettarmes Fleisch und Eiweiß enthalten. Subway-Sprecher Jared Fogle verlor 245 Pfund, indem er 11 Monate lang täglich Subway-Sandwiches zum Mittag- und Abendessen aß. Die Sandwiches, die Jared aß, um dieses Ziel zu erreichen, bestanden entweder aus magerem Truthahn oder Gemüse, abzüglich Mayonnaise und Käse.
