Laut WebMD verursacht grüner Tee keine Nierensteine, kann aber tatsächlich dazu beitragen, sie zu verhindern. Diese Annahme basiert auf einer Studie in China, die eine erhöhte Menge an grünem Tee mit einer Abflachung in Verbindung brachte von bereits bestehenden Nierensteinen.
Die Mayo Clinic teilt mit, dass sich Nierensteine bilden, wenn der Urin mehr kristallbildende Substanzen enthält, als die Flüssigkeit im Urin verdünnen kann. Es gibt viele verschiedene Arten von Nierensteinen, darunter Kalziumsteine, Struvitsteine, Harnsäuresteine und Cystinsteine sowie andere seltenere Arten.
Laut der Mayo Clinic gibt es einige Faktoren, die eine Person einem höheren Risiko für Nierensteine aussetzen. Dazu gehören nicht genügend Wasser zu trinken; eine protein-, natrium- und zuckerreiche Ernährung zu sich nehmen; und fettleibig.
