Enthält grüner Tee Koffein?

Enthält grüner Tee Koffein?

Grüner Tee enthält Koffein und in einigen Fällen mehr Koffein als die gleiche Menge schwarzer Tee. Sogar entkoffeinierter grüner Tee enthält eine kleine Menge Koffein.

Obwohl die Koffeinmenge in grünem Tee je nach gewählter Teemarke variiert, enthält grüner Tee zwischen 11 und 61 mg Koffein pro 8 Unzen Flüssigkeit. Der Koffeingehalt liegt immer noch weit unter dem von Kaffee, der typischerweise 95 bis 200 mg Koffein pro 8-Unzen-Tasse enthält. Der Koffeingehalt von grünem Tee ist ungefähr vergleichbar mit dem von schwarzem Tee, der 14 bis 61 mg Koffein pro 8 Unzen enthält.