Wie bei den meisten anderen Energy-Drinks, die große Mengen Koffein enthalten, kann 5-Stunden-Energie Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit, Nervosität, erhöhten Blutdruck, Erbrechen und Herzrasen verursachen. Um die Möglichkeit zu minimieren Um diese Nebenwirkungen zu bekommen, stellt WebMD fest, dass der Hersteller empfiehlt, nicht mehr als zwei Flaschen an einem Tag zu konsumieren.
Laut Forbes kann übermäßiger Koffeinkonsum Krampfanfälle, Hirnblutungen und Herzinfarkte verursachen. WebMD erklärt, dass 5-Stunden-Energie nicht von kleinen Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen oder Personen mit Koffeinintoleranz verwendet werden sollte. Außerdem sollte der Energy Drink nicht mit Produkten verwendet werden, die große Mengen an Koffein enthalten. Dazu gehören einige Sorten Kaffee und grüner Tee. Dies erhöht laut WebMD die Möglichkeit, schwerwiegende Nebenwirkungen zu entwickeln.
5-Stunden-Energie wird von Living Essentials produziert. Der Energy-Drink wurde 2004 auf dem US-Markt eingeführt. Im September 2014 wird 5-Hour Energy geschätzt, dass er etwa 75 Prozent des US-Energy-Drink-Marktes beherrscht. Ein Teil der Attraktivität der Produkte liegt in ihrem geringen Zuckergehalt. Laut WebMD enthält eine 2-Unzen-Flasche künstlich gesüßte 5-Stunden-Energie etwa vier Kalorien. Im Vergleich dazu hat eine 8-Unzen-Flasche zuckerfreies Red Bull etwa zehn Kalorien, während die normale gesüßte Version satte 100 Kalorien hat. Der Kick in 5-Stunden-Energie ist in erster Linie das Ergebnis seines hohen Koffeingehalts, nicht des Zuckers.
