Kokosfaser ist ein faseriges Material, das in der faserigen Schale (Mesocarp) der Kokosnuss (Cocos nucifera) der zur Familie der Palmen (Palmae) gehörenden Kokospalme vorkommt. Aufgrund seines hohen Lignin und niedrigem Zellulosegehalt, Kokosfaser ist langlebig und stark.
Kokosfasern haben viele gesundheitliche Vorteile und Vorteile, insbesondere als Lebensmittel. Kokosfasern haben einen der höchsten Ballaststoffanteile unter den Kohlenhydraten, die etwa 71 Prozent ihres Kohlenhydratgehalts ausmachen. Diese Faser hilft bei der Vorbeugung von Verstopfung und fördert die Darmgesundheit, Gewichtsverlust, Nährstoffaufnahme und krebsbedingte Vorteile. Die Faser hilft auch bei der Vertreibung von Parasiten aus dem Darm. Kokosfasern können auch für die Topfpflanzen verwendet werden.
