Das Trinken von zu viel Kaffee über einen längeren Zeitraum kann dazu führen, dass sich eine Person schläfrig fühlt, weil die Nebennieren laut Natural News erschöpft sind. Ständiger Kaffeekonsum bringt den Körper in Kampf - oder -Flugmodus, und wenn die Stimulation der Nebennieren nachlässt, kann eine Person müde werden. Angst, Stimmungsschwankungen, Depressionen, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Verwirrtheit sind ebenfalls möglich.
Wenn eine Person Kaffee konsumiert, löst das Koffein ein unreguliertes Neuronenfeuer im Gehirn aus. Diese Aktivität regt die Hypophyse an, Hormone zu produzieren, die die Nebenniere stimulieren, die laut Natural News wiederum Adrenalin produziert. Adrenalin gibt zunächst einen Energieschub. Um die Müdigkeit zu bekämpfen, die das Ergebnis eines Abfalls des Adrenalinspiegels ist, kann eine Person mehr Kaffee konsumieren, um die Müdigkeit zu bekämpfen. Das belastet Körper und Gehirn stark. Natural News weist darauf hin, dass nach einem langen Zeitraum, in dem zu viel Kaffee getrunken wurde, viel mehr Kaffee benötigt wird, um einen Energieschub durch die Adrenalinproduktion zu erhalten. Dies wird als Adrenalinmangel bezeichnet. Wie bei jeder anderen Form des Drogenmissbrauchs führt auch das Trinken von zu viel Koffein dazu, dass die Person eine Toleranz dafür aufbaut. Wenn die Person versucht, sich vom Koffein zu entwöhnen, treten laut Natural News Entzugserscheinungen auf.
