Cola ist nicht gesünder als Pepsi, da beide Limonaden sehr ähnliche Zutaten enthalten. Der Hauptunterschied zwischen den beiden ist die Süße. Aus gesundheitlicher Sicht sind beide Getränke kalorien- und zuckerreich, was bei regelmäßigem Konsum zu Gesundheitsproblemen und Gewichtszunahme führt.
Das Trinken von Cola oder Pepsi sollte in Maßen erfolgen, da übermäßiger Genuss zu Karies und einer Einschränkung von Vitamin K im Körper führen kann. Auch Diät-Cola oder Diät-Pepsi können aufgrund des künstlichen Süßstoffes zu gesundheitlichen Problemen führen. Der Süßstoff hat das Potenzial, den Geist kurz darauf dazu zu bringen, sich nach noch mehr Süßigkeiten zu sehnen.
