Laut Abdopain.com kann zu viel Tee zu Verstopfung führen. Das Trinken von viel Tee führt dazu, dass der Körper mehr Wasser über den Urin verliert. Der Körper versucht dann, den Verlust zu kompensieren, indem er dem Kot Wasser entzieht, wodurch das Ausscheiden erschwert und erschwert wird.
Laut einer in PubMedCentral veröffentlichten Studie trank eine Gruppe gesunder Freiwilliger eine Woche lang Wasser und in der nächsten Woche Tee. Nach dem Teekonsum wurde festgestellt, dass sie eine kürzere Durchgangszeit für den Stuhlgang hatten.
Es wird angenommen, dass Tee aufgrund seines Theophyllins, Tannins und Koffeins, die als Diuretika wirken, Verstopfung verursacht. Laut der Mayo Clinic entfernen Diuretika Salz und Wasser über den Urin aus dem Körper. Dies verringert auch das verfügbare Wasser im Stuhl und erschwert das Ausscheiden.
