Ist es gefährlich, mehr als einen Red Bull an einem Tag zu trinken?

Die American Association of Poison Control Centers hat umfangreiche Warnungen vor dem übermäßigen Konsum von Energy-Drinks herausgegeben, insbesondere für Jugendliche. Red Bull berichtet, dass eine 8,4-Unzen-Dose Red Bull Energy Drink mit Originalgeschmack etwa 80 Milligramm Koffein enthält.

Obwohl es für Erwachsene allgemein als sicher gilt, Koffein in moderaten Mengen zu sich zu nehmen, empfiehlt die American Association of Poison Control Centers nicht mehr als 100 Milligramm pro Tag für Jugendliche, was etwa einer Tasse normalen Kaffees entspricht. Eine Dose Red Bull ist ungefähr gleich viel, daher ist nicht mehr als eine Dose zu empfehlen. Übermäßiger Gebrauch kann zu zahlreichen Nebenwirkungen führen, einschließlich Übelkeit, Erbrechen, Zittern, Stimmungsschwankungen und erhöhter Herzfrequenz. Mindestens eine Studie hat gezeigt, dass auch mehr als eine Dose Energy Drink pro Tag mit einer verminderten kognitiven Funktion in Verbindung gebracht werden kann.