Was sind ein paar Low-Carb-Joghurt-Marken?

Einige Marken von kohlenhydratarmen Joghurts sind Dannon, Chobani, Yoplait Greek und Siggi's. Dannon hat 1,4 Gramm Kohlenhydrate pro Portion für seine Vollfettversion, während seine fettarmen und fettfreien Versionen 2 Gramm Kohlenhydrate enthalten. Chobani-Vollfett- und -No-Fat-Joghurt enthalten jeweils 1,4 Gramm Kohlenhydrate.

Yoplait griechischer Joghurt enthält 1,4 Gramm Kohlenhydrate pro Portion. Siggis Vollfettjoghurt hat 1,1 Gramm Kohlenhydrate pro Portion und sein fettfreier Joghurt hat 0,9 Gramm Kohlenhydrate pro Portion. Da fettarmer oder fettfreier Joghurt weniger Kalorien enthält, verliert er seinen natürlichen Geschmack und seine Textur. Kohlenhydrate wie Pektin werden hinzugefügt, um den Geschmack ansprechender zu machen.