Die Konsultation eines Arztes ist der definitivste Weg, um festzustellen, ob eine kognitive Verhaltenstherapie angebracht ist. CBT ist am vorteilhaftesten für Menschen, die ein bestimmtes Problem identifizieren können, im Gegensatz zu einer Person, die unglücklich ist oder allgemein unzufrieden, ohne eine Ursache zu kennen, erklärt PsychCentral. Es ist nützlicher für Menschen, die den Problemlösungsansatz mögen und bereit sind, mit dem von CBT betonten Problemlösungsansatz zu arbeiten, insbesondere den Aspekt der Hausaufgaben.
Patienten, die einen praktischen Ansatz einer Behandlung vorziehen, die auf Einsichten abzielt, sind mit kognitiver Verhaltenstherapie erfolgreicher. Da sich CBT auf bestimmte Ziele konzentriert, ist es am hilfreichsten bei Menschen, die einen bestimmten Lebensbereich verbessern möchten, sagt PsychCentral. Zu den Bedingungen, die am besten auf KVT ansprechen, gehören Zwangsstörungen, Angstzustände, sexuelle und Beziehungsprobleme, chronisches Müdigkeitssyndrom und Depressionen. In Kombination mit der Einnahme von Medikamenten können Menschen, die mit Halluzinationen und Wahnvorstellungen kämpfen, und solche, die Schwierigkeiten haben, mit anderen in Kontakt zu treten, von dem CBT-Ansatz profitieren.
Kognitive Verhaltenstherapie ist am besten für Menschen mit emotionalen Bedenken geeignet, die ihre Denkweise ändern möchten, stellt PsychCentral fest. Der Erfolg einer CBT hängt von der Bereitschaft des Patienten ab, beharrlich, mutig und offen für Vorschläge zu sein.
