Cranberry-Saft wird laut progressivehealth.com als Diuretikum eingestuft. Diese Art von Saft spült Unreinheiten aus dem Körper und setzt dabei Wasser frei.
Das Trinken von Cranberrysaft hat im Gegensatz zu anderen Säften keinen Einfluss auf den Kaliumspiegel im Körper. Dieser Saft hilft dem Körper auch, freie Radikale zu bekämpfen.
Bio-Cranberry-Saft liefert die meisten Nährstoffe, da er nicht verarbeitet wird. Fruchtsaft ist reich an Antioxidantien, die dem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen.
Eine 8-Unzen-Portion Cranberry-Saft enthält schätzungsweise 137 Kalorien. Diese Portionsgröße enthält außerdem 0,25 Gramm Fett, 35 Milligramm Kalium und 34,21 Gramm Kohlenhydrate.
