Die meisten metallischen Elemente und Verbindungen haben eine spezifische Wärme im Bereich von 0,1 bis 0,5 J/g, während Wasser eine spezifische Wärme von 4,17 J/g hat. Die spezifische Wärme ist ein Maß für die Energie, die benötigt wird, um die Temperatur von 1 Gramm einer Substanz um 1 Grad Celsius zu erhöhen.
Wasserstoff hat mit einer spezifischen Wärme von 14,3 J/g die höchste Hitzebeständigkeit aller bekannten Elemente, und dies macht jede Wasserstoffverbindung zu einem ziemlich guten Wärmeisolator. Unterdessen ist die niedrige spezifische Wärme von Metallverbindungen eine der Eigenschaften, die sie in Anwendungen nützlich macht, die einen schnellen Wärmeaustausch erfordern, wie zum Beispiel beim Kochen oder in Kühlkörpern.
