Der durchschnittliche Mensch kann den Atem 30 bis 40 Sekunden lang anhalten. Normalerweise atmen Menschen etwa zwölf Mal pro Minute oder einmal alle fünf Sekunden. Babys können besser den Atem anhalten als Erwachsene.
Im Jahr 2012 stellte Stig Severinsen aus Dänemark den Guinness-Weltrekord für das Anhalten des Atems unter Wasser mit 22 Minuten auf, eine Leistung, die Berichten zufolge später im selben Jahr vom deutschen Freitaucher Tom Sietas mit einer Zeit von 22 Minuten und 22 Sekunden übertroffen wurde. Der Mensch kann unter Wasser aufgrund des Tauchreflexes länger die Luft anhalten, der dazu führt, dass der Körper seine Herzfrequenz und seinen Stoffwechsel verlangsamt, wenn er in kaltes Wasser getaucht wird.
