Laut Ärzten von Med-Health.com kann der Verzehr großer Mengen von Gatorade schwerwiegende medizinische Nebenwirkungen haben. Gatorade soll in kleinen bis mäßigen Mengen Feuchtigkeit und Elektrolyte liefern.
Med-Health gibt an, dass eine 32-Unzen-Portion Gatorade etwa 200 Kalorien enthält, so dass eine zu hohe Einnahme zu einer Gewichtszunahme führen kann. Das Produkt enthält auch verbesserte Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A und fettlösliche Vitamine, die nicht im Übermaß konsumiert werden sollten. Ein übermäßiger Konsum dieser Stoffe kann zu Vitamintoxizität führen. Darüber hinaus ist Hyponatriämie eine tödliche Nebenwirkung, die durch eine übermäßige Flüssigkeitszufuhr der Zellen verursacht wird, die einen sehr niedrigen Natriumspiegel im Körper verursacht, der nach zu viel Gatorade auftreten kann. Darüber hinaus kann eine übermäßige Einnahme von Gatorade in Verbindung mit einer schlechten Ernährung oder medizinischen Bedingungen zu Bluthochdruck oder hohem Blutzucker führen.
