Unwillkürliche Muskeln befinden sich im Kreislaufsystem, Verdauungssystem und Harnsystem. Der Mensch übt keine Kontrolle über diese Muskeln aus, weshalb sie als unwillkürlich bezeichnet werden.
Viele der Muskeln im Körper sind freiwillig, was bedeutet, dass eine Person darüber nachdenken muss, sie zu benutzen. Die Muskeln im Arm bewegen sich beispielsweise nicht, es sei denn, eine Person denkt daran, ihren Arm zu bewegen und unternimmt die notwendigen Schritte dazu. Der Herzmuskel ist unfreiwillig, weshalb der Mensch nicht daran denken muss, sein Herz schlagen zu lassen. Die Website von MedCell at Yale sagt, dass glatte Muskulatur ebenfalls unfreiwillig ist. Diese Art von Muskel schiebt Nahrung durch den Verdauungstrakt und hilft, Urin aus der Blase zu entleeren.
