Dr. Anthony Komaroff, praktizierender Arzt und Medizinprofessor an der Harvard Medicine School, sagt, dass die Reflexe und die Koordination eines Menschen mit zunehmendem Alter langsamer werden. Dies führt oft zu einem schlechten Gleichgewicht und einer langsameren Reaktionszeit. Ältere Menschen stolpern normalerweise eher und brauchen mehr Zeit, um zu reagieren.
Laut dem Merck-Handbuch für Patienten und Pflegekräfte leiten die peripheren Nerven die Impulse mit zunehmendem Alter langsamer weiter. Dies führt zu langsameren Reflexen, verminderter Empfindung und Ungeschicklichkeit. Die Gewebeschichten, die die Nerven umgeben und die die Impulsleitung beschleunigen, neigen dazu, zu degenerieren, wodurch die Nervenleitung verlangsamt wird. Wenn Menschen älter werden, kommt es zu einer Degeneration aufgrund einer abnehmenden Durchblutung und überwachsener Knochen, die den Druck auf die Nerven erhöhen.
Reflexe verlangsamen sich auch mit zunehmendem Alter aufgrund physischer Veränderungen in den Nervenfasern, die die Leitungsgeschwindigkeit verlangsamen, erklärt das University of Rochester Medical Center. Darüber hinaus ist das Gehirn maßgeblich an der Verbesserung und Feinabstimmung der Reflexwirkung beteiligt, und die für die motorische Steuerung verantwortlichen Bereiche des Gehirns verlieren im Laufe der Zeit Zellen. Das Alter hat jedoch unterschiedliche Auswirkungen auf die Reflexe verschiedener Menschen. Es ist auch möglich, die Auswirkungen des Alterns auf die Reflexe zu verlangsamen oder sogar umzukehren, indem ein körperlich aktiver Lebensstil beibehalten wird.
