Soziale Fähigkeiten beziehen sich auf Fähigkeiten, die die Kommunikation und Interaktion zwischen Menschen erleichtern. Soziale Fähigkeiten sind das, was Menschen brauchen, um mit anderen auszukommen. Sie reichen von sehr grundlegenden Fähigkeiten, wie zum Beispiel Hallo zu sagen oder anderen zu ihrem Erfolg zu gratulieren, bis hin zu komplexeren Fähigkeiten, die Fähigkeiten zur Konfliktlösung beinhalten.
Menschen sind von Natur aus soziale Wesen und haben verschiedene Techniken entwickelt, um anderen ihre Gefühle und Gedanken mitzuteilen. Soziale Fähigkeiten können sowohl verbale als auch nonverbale Kommunikation sein, wie Körpersprache und persönliches Aussehen. Beispiele für soziale Fähigkeiten sind das Halten von Augenkontakt mit Menschen, das Begrüßen anderer mit einem Lächeln, das Zeigen von Selbstvertrauen, Höflichkeit und echtes Interesse an anderen. Soziale Fähigkeiten helfen dabei, bessere Beziehungen zwischen Menschen aufzubauen, was Stress und Angst reduziert.
Die Entwicklung effektiver sozialer Fähigkeiten trägt zu einer besseren Kommunikation bei, während die Fähigkeit, Beziehungen zu Menschen aufzubauen, es Einzelpersonen ermöglicht, in einer großen Gruppe von Menschen richtig zu funktionieren. Gute soziale Kompetenzen verhelfen dem Einzelnen zu mehr Effizienz im Umgang mit anderen. Diese Fähigkeiten ermöglichen es Menschen, ein fundiertes Urteil darüber zu fällen, ob es angemessen ist, sich unter eine bestimmte Gruppe von Personen zu mischen oder Einladungen von inkompatiblen Gruppen höflich abzulehnen.
Menschen mit effektiven sozialen Fähigkeiten werden in der Gesellschaft mehr bewundert als solche, denen diese Fähigkeiten fehlen, und werden eher von der Masse für ihre Initiativen unterstützt. Solche Leute gedeihen oft in Führungspositionen.