Die wichtigsten Konturmuskeln des menschlichen Körpers sind der M. trapezius, M. infraspinatus, M. deltoideus, teres major, teres minir, triceps, latissimus, Sartorius, gluteous medius und major, quadrizeps, biceps femoris, triceps surae, M. peroneus, M. tibialis anterior, M. adductor magnus, M. semimembraneus, M. gastrocnemius, M. soleus und M. flexor hallucis longus. Konturmuskeln sind Muskeln, die dem Körper Form oder „Kontur“ verleihen.
Die Muskulatur besteht aus Geweben, die mit dem Skelettsystem zusammenarbeiten, um Körperbewegungen einzuleiten und zu kontrollieren. Alle acht großen Muskelgruppen des menschlichen Körpers, Schultern, Arme, Rücken, Bauch, Brust, Po, Oberschenkel und Waden, haben Konturmuskeln. Es gibt über 650 Skelettmuskeln im Körper, obwohl einige Behörden angeben, dass es bis zu 850 gibt. Alle wichtigen Konturmuskeln sind Skelettmuskeln.
Skelettmuskeln müssen an einem Ende an einem Knochen befestigt sein, der sich bewegt, wenn sie sich zusammenziehen (Einsatzpunkt), während das andere Ende an einem Knochen befestigt ist, der sich nicht bewegt, wenn sich der Muskel zusammenzieht (der Ursprung). Konturmuskeln können jedoch an anderen Muskeln und sogar an der Haut befestigt werden.
Neben der Konturierung des Körpers und der Einleitung von Bewegungen stabilisieren diese Muskeln auch die Gelenke und helfen, die Körperhaltung zu halten. Die Größe und Form der Konturmuskeln variiert zwischen Männern und Frauen, und dies, zusammen mit Unterschieden in der Körperstruktur, bestimmt die weibliche oder männliche Körperform.
