Zu den Vorteilen des Vorschulprogramms Head Start gehören Verbesserungen der sozialen Fähigkeiten, der kognitiven Entwicklung und der Sprachkenntnisse. Das Programm bietet Zugang zu Familien mit niedrigem Einkommen, die sonst möglicherweise nicht über die Mittel verfügen, ihre Kinder in den Kindergarten zu schicken.
Head Start gibt vielen jungen Teilnehmern einen akademischen Schub und bereitet die Kinder auf den Kindergarten vor, indem ihnen einführende Mathematik- und Lesefähigkeiten vermittelt werden. Sie lernen auch, wie die Schule funktioniert, damit sie bereit sind, Anweisungen zu befolgen, mit anderen Schülern zusammenzuarbeiten und sich beim Eintritt in den Kindergarten in Schlangen zu bewegen.
Vorsprungsteilnehmer können auch physisch davon profitieren. Kinder, die an Head Start teilnehmen, haben eine bessere Chance, gesunde Lebensmittel zu essen, einen Zahnarzt aufzusuchen und einen niedrigeren BMI zu haben.
Eltern erhalten auch Leistungen, wenn ihre Kinder Head Start besuchen. Die Eltern erhalten durch das Programm Anleitung, um ihren Kindern zu Hause zu helfen. Eltern lernen, ein anregendes häusliches Umfeld zu schaffen und mehr Lernaktivitäten mit ihren Kindern zu unternehmen, und sie wenden seltener körperliche Formen der Bestrafung an. Die Eltern von Head Start-Kindern erreichen eher ein höheres Bildungsniveau als Gleichaltrige mit ähnlichem Hintergrund.
Die spezifischen Ergebnisse der Teilnahme an Head Start variieren von Kind zu Kind. Einige Kinder können in akademischen Bereichen weiter vorankommen als ihre Altersgenossen in Head Start.