Nach Angaben der American Heart Association variiert eine niedrige Pulsfrequenz je nach Alter und körperlicher Verfassung einer Person. Im Allgemeinen beträgt eine niedrige Pulsfrequenz für Erwachsene weniger als 60 Schläge pro Minute. Athleten, die extrem fit sind, können eine Pulsfrequenz nahe 40 haben, stellt die Mayo Clinic fest.
Eine normale Herzfrequenz für Erwachsene liegt laut Mayo Clinic zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute. Eine Pulsfrequenz näher an 60 bedeutet normalerweise eine bessere Herzfunktion, aber eine Herzfrequenz unter 60 kann gefährlich sein. Ältere Menschen haben eher Probleme mit Bradykardie (Herzfrequenz von weniger als 60 Wetten pro Minute), stellt die American Heart Association fest. Hypothyreose, Herzinfarkt oder Herzschäden sind häufige Ursachen für Bradykardie. Unbehandelt kann Bradykardie zu Bluthochdruck und Herzstillstand führen.
Es wird empfohlen, dass jeder mit einer konstanten Pulsfrequenz, die unter 60 fällt, einen Arzt aufsucht, laut Mayo Clinic. Bei zu niedrigem Puls können Symptome wie Ohnmacht, Schwindel und Kurzatmigkeit auftreten. Einige Faktoren, die die Pulsfrequenz beeinflussen können, sind Aktivität und Fitness, Medikamente und Emotionen. Auch im Sitzen und Liegen können Körpergröße und Lufttemperatur Einfluss auf die Pulsfrequenz haben.
