Eine normale Herzfrequenz oder Puls in Ruhe beträgt laut der American Heart Association 60 bis 100 Schläge pro Minute. Menschen, die körperlich fit sind, können niedrigere Herzfrequenzen haben, während Menschen mit starkem Übergewicht oder einem schlechten Gesundheitszustand sogar im Sitzen höhere Herzfrequenzen haben können.
Mehrere Faktoren können die Herzfrequenz beeinflussen, stellt die American Heart Association fest. Die Lufttemperatur und Luftfeuchtigkeit können den Puls erhöhen, ebenso wie Emotionen und Stress. Das Aufstehen kann für einige Minuten zu einem Anstieg der Herzfrequenz führen. Die Einnahme von mehr Schilddrüsenmedikamenten als nötig kann ebenfalls zu einem Anstieg der Pulsfrequenz führen.
