Skelettmuskeln helfen, die Homöostase aufrechtzuerhalten, indem sie zittern, um die Körpertemperatur zu erhöhen oder dem Menschen helfen, sich zu bewegen. Der Mensch bewegt sich von einem Ort zum nächsten, um die benötigten Ressourcen wie Nahrung und Wasser zu erhalten. Nahrung, Wasser und andere Ressourcen helfen dem inneren Mechanismus des Körpers, die Homöostase aufrechtzuerhalten.
Der menschliche Körper ist für einen relativ engen Temperaturbereich von ungefähr 98,6 Grad Fahrenheit ausgelegt. Steigt die Körperkerntemperatur weit darüber oder sinkt sie weit darunter, kann der Körper nicht mehr richtig funktionieren. Um diese Temperaturschwankungen abzusichern, tragen die Skelettmuskeln dazu bei, den Menschen an einen Ort mit gemäßigterer Temperatur zu transportieren. Alternativ könnte der Mensch mit seinen Skelettmuskeln einen Unterschlupf bauen oder ein Feuer entzünden. Unter Umständen jedoch, in denen ein Mensch den kalten Temperaturen nicht entkommen kann, beginnt die Skelettmuskulatur zu zittern. Diese zitternde Bewegung verursacht Reibung, die Wärme für den Körper erzeugt und dem Menschen hilft, die Homöostase aufrechtzuerhalten.
Manchmal arbeiten die Skelettmuskeln entgegen der Homöostase. Während des Trainings – das auf der Funktion der Skelettmuskulatur beruht – müssen sich beispielsweise Pulsfrequenz, Blutdruck und Atemfrequenz ändern, um den hohen Sauerstoffbedarf der Muskeln und die erhöhte Körpertemperatur auszugleichen, um die Homöostase aufrechtzuerhalten.