Die Länge eines Traums hängt von der Länge des Random Eye Movement-Teils des Schlafzyklus ab. Der vollständige Schlafzyklus wiederholt sich alle 90 Minuten. Der REM-Schlaf ist der letzte und kann zwischen 5 und 45 Minuten dauern.
Zeit ist eines der am stärksten verzerrten Elemente des Träumens. Träume können sich von einer Schlafperiode zur nächsten fortsetzen. Dies erzeugt sequentielle Träume, die die Zeitverzerrung verstärken können. In Kombination mit der Tatsache, dass Träume von einer Schlafphase zur nächsten fortgesetzt werden können, kann dies dazu führen, dass manche Träume viel länger dauern als sie es tun.
