Oxygen-Review.com gibt an, dass Sauerstoff eine wichtige Rolle bei den Atmungs- und Stoffwechselprozessen des Körpers spielt. Es wird vom Blutkreislauf in der Lunge aufgenommen und zu den Zellen transportiert, wo ein Veränderungsprozess stattfindet.
Zellen enthalten Nährstoffverbindungen, die laut Oxygen-Review.com durch komplexe enzymatische Prozesse oxidiert werden. Oxidation ist die Energiequelle für Menschen und die meisten Tiere, insbesondere Säugetiere. Der Körper nimmt Sauerstoff durch Inhalation auf, woraufhin Sauerstoff durch die Membranen und in die roten Blutkörperchen diffundiert. Der Körper eliminiert Kohlendioxid und Wasser, die Oxidationsprodukte sind, über die Lunge. Um die Zellatmung zu unterstützen, ist ein ausreichender Sauerstoffgehalt erforderlich. Darüber hinaus ist Sauerstoff für den Energiestoffwechsel lebender Organismen unerlässlich, der ein Prozess physikalischer und chemischer Veränderungen ist, der ständig im Körper stattfindet. Es beinhaltet den Aufbau von neuem Gewebe, das Ersetzen von altem Gewebe, die Umwandlung von Nahrung in Energie und die Entsorgung von Abfallstoffen.
Laut KidsHealth.com ist Sauerstoff das wichtigste Gas, das der Körper für Energie und Wachstum benötigt. Ohne sie würden Zellen sterben. Atmung ist der Prozess, bei dem Sauerstoff aus der Luft gegen Kohlendioxid aus den Zellen ausgetauscht wird. Das Atmungssystem filtert Schadstoffe heraus, um sicherzustellen, dass der Körper saubere Luft erhält.