Einige Faktoren, die die Vitalkapazität beeinflussen, sind laut Boundless Schwangerschaft, Geschlecht, Alter, körperliche Fitness, Muskelmasse, Körpergröße und Krankheit. Einige Faktoren wie Schwangerschaft und Krankheit können die Vitalkapazität verringern und andere wie körperliche Fitness und Muskelmasse können es erhöhen.
Die Vitalkapazität oder die gesamte Lungenkapazität kann laut Boundless durch mehrere physiologische und umweltbedingte Faktoren beeinflusst werden. Eine Schwangerschaft zum Beispiel kann die Vitalkapazität von Frauen verringern. Während der Schwangerschaft wird das Zwerchfell von der Gebärmutter zusammengedrückt, was die Gesamtkapazität der Lunge verringert.
Andere physiologische Faktoren, einschließlich Lungenerkrankungen, können ebenfalls die Vitalkapazität verringern. Asthma verengt die Atemwege und lässt weniger Luft in die Lunge. Daher dehnen sich die Lungen nicht so stark und ihre Kapazität nimmt ab. Einige physiologische Faktoren wie Körpermasse, Muskelmasse und körperliche Fitness können die Vitalkapazität erhöhen. Einige Faktoren sind genetisch bedingt; Männer haben beispielsweise eine höhere Vitalkapazität als Frauen, und Menschen mit größerer Körpermasse haben eine höhere Vitalkapazität als solche mit geringerer Körpermasse, heißt es bei Boundless.
Menschen können ihre Vitalkapazität steigern, indem sie ihre körperliche Fitness steigern. Zu den Umweltfaktoren, die die Vitalkapazität beeinflussen können, gehört die Erhöhung, schlägt Boundless vor. Menschen, die in höheren Lagen wohnen, müssen tiefer atmen, da die Luft weniger Sauerstoff enthält. Nach längerer Zeit kann dies die Lungenkapazität erhöhen.
