Biotin, Inosit, Kupfer, Zink und Methylsulfonylmethan oder MSM sind laut Black Doctor Vitamine, die das Haarwachstum bei afroamerikanischen Frauen fördern. Eine gesunde Ernährung ist ebenfalls von Vorteil .
Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin, das schnelles Haar- und Nagelwachstum und gesunde Haut fördert, stellt Black Doctor fest. Inositol stärkt das Haar, indem es die Feuchtigkeit in den Haarfollikeln aufrechterhält. MSM ist eine natürliche Form von Schwefel, die die Bildung von Keratin fördert, einem Protein, das Haare und Nägel stärkt. Kupfer ist ein Mineral, das die Produktion von Kollagen und Elastin erhöht. Zink ist für die Gesundheit und das Wachstum der Haare notwendig, und amerikanische Frauen haben oft einen Mangel.
