Der Gluteus maximus ist der wichtigste Muskel bei der Streckung und Außenrotation des Hüftgelenks. Diese Muskeln stabilisieren das Hüftgelenk und entlasten den Femur, wodurch die Beinstruktur insgesamt gestärkt wird . Die beiden Gesäßmuskeln sind auch die größten und stärksten Muskeln des menschlichen Körpers.
Der Gluteus maximus setzt oben am Steißbein an und setzt sich unterhalb des Muskels in den Oberschenkelknochen ein. Es ist der äußerste Muskel im Gesäßbereich, der mehrere kleinere Muskeln überlagert. Es ist der primäre Muskel, der das Stehen und Steigen von Treppen antreibt. Tatsächlich ist es an fast allen Arten der menschlichen Fortbewegung beteiligt, einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren und Krabbeln. Es ist auch wichtig, im Stehen eine aufrechte Haltung beizubehalten.
Aufgrund seiner Bedeutung haben Probleme mit dem Gluteus maximus erhebliche Auswirkungen. Bei weniger intensiven Aktivitäten wie bloßem Stehen oder entspanntem Gehen kompensieren oft andere Muskeln, aber bei bestimmten Aufgaben wie Stehen oder Treppensteigen schwächen Gluteus-Maximus-Probleme. Zahlreiche Probleme können den Gluteus maximus betreffen. Nervenprobleme sind wahrscheinliche Kandidaten, ebenso wie Tendinitis und Bursitis. Aufgrund seiner Größe und Beschaffenheit kann der Musculus gluteus maximus zugrunde liegende Infektionen verbergen und einen schlimmeren Zustand vor der Erkennung riskieren.
