Die Codierung ist laut HowStuffWorks der erste Prozess bei der Bildung eines Speichers. Es ist ein biologisches Phänomen, das mit der Wahrnehmung beginnt und in den Sinnen verwurzelt ist.
Beim Erstellen einer Erinnerung wandern verschiedene Empfindungen zum Hippocampus, dem Teil des Gehirns, der Wahrnehmungen in eine bestimmte Erfahrung integriert, erklärt HowStuffWorks. Sobald sich ein Gedächtnis gebildet hat, wird es im Kurzzeitgedächtnis gespeichert, dann im Langzeitgedächtnis. Forscher glauben, dass der Hippocampus und der frontale Kortex verschiedene sensorische Inputs analysieren und feststellen, ob es sich lohnt, sich an diese Empfindungen zu erinnern. Die als wichtig erachteten Empfindungen werden Teil des Langzeitgedächtnisses einer Person. Verschiedene Teile des Gehirns speichern verschiedene Informationen, obwohl noch nicht bekannt ist, wie das Gehirn diese Informationen später identifiziert und abruft, um ein zusammenhängendes Gedächtnis zu bilden. Erfahrung, Bildung und Training sind wichtige Faktoren, die die Bildung von Erinnerungen beeinflussen und wie sich das Gehirn als Reaktion auf verschiedene Erfahrungen organisiert und reorganisiert.
HowStuffWorks besagt, dass eine Person darauf achten muss, eine Erinnerung richtig zu codieren. Wissenschaftler glauben, dass die Konzentration auf Informationen wahrscheinlich der wichtigste Faktor ist, der die Anzahl der Erinnerungen beeinflusst, auf die eine Person zugreifen kann. Die Menschen können sich jedoch nicht auf alles konzentrieren, was um sie herum passiert. Das meiste, was den Menschen täglich begegnet, wird herausgefiltert, und nur wenige Reize gelangen ins Bewusstsein.
