Erwachsene Eintagsfliegen fressen nicht. Ihre Lebensdauer reicht von wenigen Stunden bis zu zwei Tagen und ihr einziger Zweck ist die Fortpflanzung. Danach sterben sie.
Eintagsfliegennymphen, die im Wasser leben, fressen jedoch, was sie können. Sie kratzen sogar Algen und andere Ablagerungen auf Felsen und Unkraut als Nahrung ab. Andere größere Eintagsfliegennymphen sind Raubtiere und fangen kleinere Insekten und Larven, die im Wasser leben.
Nach einigen Monaten verlassen Eintagsfliegennymphen das Wasser und verwandeln sich in Subimagos, die Flügel haben, aber noch nicht ganz ausgewachsen sind. Die Subimagos fliegen dann in einen geschützten Bereich und häuten sich zu vollwertigen, reproduktiven Erwachsenen (Imagos). Weder Subimagos noch Erwachsene essen.
