Der Hauptbestandteil jedes Frühstücks für die alten Ägypter war Brot, zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch, Lauch und Obst. Das Frühstück war für viele Menschen etwas schwer, da die meisten nur zwei Mahlzeiten pro Tag zu sich nahmen.
Brot war ein Grundnahrungsmittel der ägyptischen Küche, und Obst, Knoblauch, Lauch, Zwiebeln und sogar Bohnen wurden oft dazu gegessen. Das Brot wurde oft aus Emmer hergestellt, aber auch Dinkel und Einkorn wurden angebaut. Zu den Früchten, die sie verzehrten, gehören normalerweise Trauben, die unter anderem auch zu Datteln oder Rosinen verarbeitet wurden, Wassermelonen, Pflaumen und Feigen. Während die Reichen bis zu drei Mahlzeiten pro Tag zu sich nahmen, aß die allgemeine Bevölkerung normalerweise kein Mittagessen. Stattdessen aßen sie am späten Nachmittag Frühstück und Abendessen. Das Bier war sehr herzhaft wie ein Brei. Die Leute tranken es zu all ihren Mahlzeiten.
