Laut Weight Watchers im Vereinigten Königreich ist ein Freddo-Riegel zwei Punkte wert. Weight Watcher-Punkte sind eine mathematische Berechnung, die auf dem Nährwert eines Lebensmittels basiert.
Laut Hersteller Cadbury wurde der Freddo Bar 1930 von Harry Melbourne in Australien erfunden. Er hat die Form eines Frosches und wurde zu einem der beliebtesten Schokoladen-Leckereien in Australien. Es wurde 1973 im Vereinigten Königreich eingeführt, 1979 zurückgezogen und 1994 wieder eingeführt. Cadbury sagt, dass es 100 Kalorien, 5 Gramm Fett, 12,1 Gramm Kohlenhydrate, 1,1 Gramm Protein und 0,1 Gramm Ballaststoffe enthält. Laut WW Cheat Sheets erhält Weight Watchers die 2,3 Punkte (aufgerundet auf 2), indem man die Kohlenhydrate und das Protein zusammenzählt, durch zehn teilt und dann einen Punkt für die 5 Gramm Fett hinzufügt.
