Wie die Menschen ihre Freizeit gestalten, hängt von Faktoren wie persönlichen Interessen, verfügbarem Einkommen, Mobilität und geografischen Einschränkungen ab. Menschen, die in verschneiten Bergregionen leben, können beispielsweise gerne Ski fahren eine Freizeitbeschäftigung, während diejenigen, die an tropischen Küstenorten leben, es vorziehen, ihre natürliche Landschaft durch Wassersportaktivitäten wie Schnorcheln, Surfen oder Bootfahren zu nutzen. Freizeit ist definiert als Zeit, die frei von bezahlten oder unbezahlten Arbeitsverpflichtungen verbracht wird und umfasst nicht arbeitsfreie Zeit, die mit persönlichen Hausarbeiten oder überlebenswichtigen Dingen wie Schlafen oder Essen verbracht wird.
Neben Faktoren wie Geografie und finanzieller Freiheit kann die Kultur einen großen Einfluss darauf haben, wie Menschen ihre Freizeit verbringen. Tatsächlich schätzen einige Kulturen Freizeit mehr als andere, so dass manche Menschen Freizeit weniger schätzen als andere und weniger Zeit damit verbringen, die nicht-beruflichen Dinge zu tun, die sie interessieren. Männer haben tendenziell mehr Freizeit als Frauen, und auch erwerbstätige Erwachsene ohne Kinder haben tendenziell mehr Freizeit als ihre Altersgenossen mit Kindern. Die Freizeit eines Kindes kann von einem Elternteil oder Erziehungsberechtigten geregelt und geplant werden. Mögliche Freizeitaktivitäten sind Bewegung oder Sport, soziale Aktivitäten, Lesen, Fernsehen oder Spiele.