Lymphe wird gebildet, wenn interstitielle Flüssigkeit mit Blut in Kontakt kommt. Laut dem Journal of Lipid Research ist es zunächst eine wässrige Flüssigkeit mit der gleichen Konsistenz wie die interstitielle Flüssigkeit. Die Lymphe verdickt sich jedoch, da sie zusätzliches Material aus dem Blut ansammelt, wie z. B. Proteine und Lymphozyten.
Interstitielle Flüssigkeit bildet sich in den Enden der Kapillaren, die dem Herzen am nächsten sind, medizinisch als arterielles Ende bekannt. Diese Flüssigkeitsansammlung ist das Ergebnis des Blutdruckunterschieds zwischen dem arteriellen Ende der Kapillaren und dem anderen Ende, medizinisch als venöses Ende bekannt. Gray’s Anatomy auf theodora.com berichtet, dass der größte Teil der interstitiellen Flüssigkeit zu den venösen Enden der Kapillaren zurückkehrt, obwohl ein geringer Teil dieser Flüssigkeit in die Lymphkapillaren fließt, um zu Lymphe zu werden.
Lymphe sorgt dafür, dass Blut und interstitielle Flüssigkeit durch den Austausch von Bestandteilen miteinander im Gleichgewicht bleiben. Die interstitielle Flüssigkeit umfasst die unmittelbare Umgebung der Zellen im Körper, da sie die Räume zwischen den Zellen ausfüllt. Diese Zellen und das Blut fügen der interstitiellen Flüssigkeit kontinuierlich Bestandteile hinzu und entfernen sie, was die spezifische Zusammensetzung der interstitiellen Flüssigkeit verändert. Diese Bestandteile diffundieren laut Gray's Anatomy durch die Lücken zwischen den Kapillarwänden, während die interstitielle Flüssigkeit zu Lymphe wird.