Das ebene oder gleitende Synovialgelenk bietet die geringste Bewegung, sagt das Springfield Technical Community College. Diese Art von Gelenk befindet sich zwischen den Wirbeln, den Handwurzelknochen und die Fußwurzelknochen im Fuß.
Synovialgelenke bestehen aus zwei Knochen, die durch einen mit Flüssigkeit gefüllten Sack getrennt sind. Die meisten beweglichen Gelenke des Körpers gehören zu dieser Klassifikation. Die Art des Synovialgelenks mit dem größten Bewegungsumfang ist das Kugelgelenk, zu dem das Gelenk gehört, das den Humerus mit der Schulter verbindet.
Der Gleit- oder Planartyp kann sich manchmal in mehrere Richtungen bewegen, aber die Entfernung dieser Bewegung ist eng begrenzt. Beispiele für diesen Typ sind die Gelenke, die die Wirbel verbinden, und viele der Gelenke zwischen den Knochen, aus denen Hände und Füße bestehen. Der Bewegungsumfang dieser Hand- und Fußknochen ist auf eine kurze Gleitbewegung in eine einzige Richtung beschränkt.