Laut WebMD sind die Hauptursachen für Depressionen physischer, sexueller oder emotionaler Missbrauch, der Tod eines geliebten Menschen, schwere Krankheiten, Drogenmissbrauch und Depressionen oder psychische Erkrankungen in der Familienanamnese. Ein wichtiges Lebensereignis wie ein neuer Job, der Schulabschluss oder die Geburt eines Babys können ebenfalls Depressionen auslösen, ebenso wie bestimmte Medikamente, einschließlich Kortikosteroide und Accutane.
Es gibt eine Vielzahl von traditionellen und alternativen Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen. Mayo Clinic listet eine Reihe von verschreibungspflichtigen Medikamenten auf. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs gelten im Allgemeinen als sicherer mit wenigen Nebenwirkungen. Zu diesen Medikamenten gehören Prozac, Zoloft und Celexa. Andere Typen umfassen Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer wie Cymbalta und Pristiq und Noradrenalin- und Dopamin-Wiederaufnahmehemmer wie Wellbutrin. In einigen Fällen kann ein Arzt empfehlen, zwei Antidepressiva zu kombinieren oder andere Medikamente wie Stimmungsstabilisatoren oder Stimulanzien hinzuzufügen, um die Wirkung der antidepressiven Therapie zu verstärken.
Laut Mayo Clinic sind Beispiele für alternative Behandlungen von Depressionen Johanniskraut, Akupunktur, Yoga, Tai Chi, Meditation, Bewegungs- und Massagetherapie. Obwohl diese Methoden seit 2014 nicht von der Food and Drug Administration zur Behandlung von Depressionen zugelassen sind, glauben viele Praktiker, dass geistiges Wohlbefinden ein Produkt eines ausgeglichenen Geistes und Körpers ist.