Beispiele für elastische potentielle Energie sind ein Gummiband, eine Feder, ein Hüpfball, ein Katapult, ein Gummiseil, eine Bogensehne und ein Trampolin. Die elastische potentielle Energie wird in diesen Objekten gespeichert, wenn sie gezogen, gedehnt oder komprimiert. Diese Energie wird zu kinetischer Energie, wenn diese Objekte in ihre ursprüngliche Form zurückkehren. Zum Beispiel hat eine komprimierte Feder eine elastische potentielle Energie, bis die Windungen in ihre ursprüngliche Ausrichtung zurückkehren und andere Objekte wegdrücken.
Eine Bogensehne dehnt sich dank der Flexibilität an beiden Enden der Sehne. Wenn ein Bogenschütze die Schnur loslässt, setzt die potentielle Energie den Pfeil frei und bewegt das Projektil vorwärts. Ein Trampolin dehnt sich, wenn jemand darauf springt, und kehrt dann in seine ursprüngliche Form zurück, nachdem die Person in die Luft geschleudert wurde. Wenn ein Gummiball von einem festen Gegenstand abprallt, verliert er einen Teil seiner Form, bevor er in der Luft in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehrt. Ein elastischer Bund wird gedehnt, wenn die Kleidung um die Hüften getragen wird, und kehrt dann in seine ursprüngliche Form zurück, wenn die Kleidung entfernt wird.
Je weiter sich ein Gerät dehnt, desto mehr elastische potentielle Energie existiert. Die Kraft, die ein Objekt in seine ursprüngliche Form zurückbringt, ist die Rückstellkraft. Nachdem ein Objekt in seine ursprüngliche Form zurückgekehrt ist, enthält es keine potentielle Energie, da es mit seiner physikalischen Umgebung ins Gleichgewicht kommt. Alles, was elastisch ist, hat potentielle Energie, bis es in seine ursprüngliche Form zurückkehrt.