Einfache Diffusion ist ein Diffusionsprozess, der ohne die Hilfe eines integralen Membranproteins abläuft. Diese Art der Diffusion erfolgt ohne Energie und lässt Stoffe durch die Zellmembranen passieren.
Einfache Diffusion kann nur eine kleine Kategorie von Substanzen verbreiten. Damit eine Verbindung durch einfache Diffusion eine Zellmembran passieren kann, muss sie die Phospholipid-Doppelschicht der Zelle durchdringen können. Da der Kern der Phospholipid-Doppelschicht hydrophob ist, müssen die Verbindungen selbst hydrophob sein und sie müssen auch klein sein. Zu den üblichen Molekülen, die eine einfache Diffusion nutzen, gehören Kohlendioxid und Sauerstoff.
