Die Nebenhöhlen produzieren ständig Schleim, der abfließt, um die Nase feucht zu halten und die Atemluft zu filtern, aber bei einer Sinusitis fließt dicker Schleim in die Nase und den Rachenraum. Diese Drainage verursacht laut Mayo Clinic Reizungen, die zu einer verstopften Nase und Halsschmerzen führen.
Akute Sinusitis stört die normale Drainage der Nebenhöhlen. Das geschwollene Gewebe führt zu Flüssigkeitsansammlungen in diesen Hohlräumen, die zu erhöhtem Druck und Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen führen. Die Erkältung ist die Ursache für die meisten Fälle von Sinusitis, aber die Mayo Clinic weist darauf hin, dass Allergien und Infektionen andere häufige Ursachen sind.
In den Vereinigten Staaten leiden laut WebMD jährlich 37 Millionen Menschen an Nebenhöhlenproblemen. Die Schaffung einer Nebenhöhlen-freundlichen Umgebung hilft, Nebenhöhlendrainage und Schmerzen zu reduzieren. Die Räume sollten so kühl sein, dass die Bewohner einen Pullover brauchen, um warm zu bleiben. Idealerweise sollte die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung unter 50 Prozent bleiben, was die Bildung von Schimmel verhindert, aber hoch genug halten, um sicherzustellen, dass die Nebenhöhlen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Darüber hinaus reduziert das Wechseln der HLK-Filter die Staubmenge in der Luft.
Nebenhöhlenreizungen wie Zigarettenrauch und starke Gerüche verursachen eine Zunahme von Sinusitis und Sinusdrainage. Eine Kochsalzlösung hilft laut WebMD, die Nebenhöhlendrainage zu verdünnen und die Schmerzen zu lindern, die sie verursacht.
