Laut der Bedienungsanleitung ist das Weslo Cardio Glide ein schonendes Trainingsgerät, das sowohl den Ober- als auch den Unterkörper trainiert. Die Maschine verfügt sowohl über einen Push- und Pull-Modus als auch über einen einstellbaren Widerstandszylinder.
Um das Weslo Cardio Glide im Push-Modus zu verwenden, setzen Sie sich auf den Sitz, schieben Sie die Pedale und den Lenker weg und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück, um eine Wiederholung abzuschließen. Der Weslo Cardio Glide muss vor der Verwendung im Pull-Modus umgebaut werden. Setzen Sie sich nach dem Umbau auf den Sitz, drücken Sie die Pedale weg, während Sie den Lenker in Richtung Taille ziehen, und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück.