Wie kann man die Menge an gesättigten Fettsäuren in einem Lebensmittel berechnen?

Um die Menge an gesättigtem Fett in Lebensmitteln zu berechnen, gehen Sie zu www.nutrition.gov und wählen Sie "Ich möchte Kalorien oder Nährstoffe in einem Lebensmittel nachschlagen". Wählen Sie die Option "Suche hier starten". Verwenden Sie die Suchfunktion, um die Menge an gesättigtem Fett in Ihrem Lebensmittel Ihrer Wahl zu berechnen.

  1. Gehen Sie zu www.nutrition.gov

    Gehen Sie zu www.nutrition.gov, einer staatlichen Datenbank mit Nährwertinformationen.

  2. Wählen Sie die Option "Ich möchte"

    Gehen Sie rechts auf der Webseite zu "Ich möchte" und wählen Sie "Kalorien oder Nährstoffe in einem Lebensmittel nachschlagen".

  3. Wählen Sie "Suche hier starten"

    Wählen Sie die Option "Suche hier starten". Geben Sie den Namen eines Lebensmittels ein, um die Menge an gesättigtem Fett zu sehen.