Die Hauptfunktion der Muskelzellen besteht darin, Kontraktionen des Muskels zu erzeugen. Impulse werden durch das Nervensystem entlang der Muskelzellen gesendet und bewirken, dass sich der Muskel zusammenzieht.
Muskelzellen haben eine Membran namens Sarkolemma, die es Impulsen ermöglicht, entlang der Körpermuskeln zu wandern. Da die meisten Muskeln des menschlichen Körpers als willkürliche Muskeln fungieren, benötigen die Muskeln die Impulse des Nervensystems, um sich zusammenzuziehen. Muskelkontraktionen ermöglichen es dem Körper, sich zu bewegen, zu hocken, Türen zu öffnen und andere grundlegende Funktionen auszuführen. Der Einsatz von progressivem Krafttraining wie Gewichtheben entwickelt die Muskelzellen des Körpers und erhöht die Muskelmasse.
