Viele Formen des Lebens an Land sind auf Süßwasser angewiesen, das aus Regen kommt. Der Mensch ist auf Regen angewiesen, um Grundwasserleiter zu füllen. Regen spielt auch eine Rolle bei der Gestaltung der Landschaft und bringt Nährstoffe in den Ozean.
Kreaturen, die im Ozean leben, können mit Salzwasser überleben, aber Organismen an Land sind im Allgemeinen zum Überleben auf Süßwasser angewiesen. Regen ist das Mittel, mit dem frisches Wasser erzeugt wird; Wenn es verdunstet, hinterlässt Wasser sein Salz. Ohne Regen gäbe es kein Süßwasser und das Leben hätte sich anders entwickelt.
Der Mensch ist zum Überleben auf Süßwasser angewiesen. Es ist zwar möglich, Salz aus Meerwasser durch ein Verfahren namens Entsalzung zu entfernen, es ist jedoch teuer, und die Kosten für den Wassertransport ins Landesinnere sind unerschwinglich. Regen füllt Grundwasserleiter und hält Flüsse und Seen gefüllt. Lebensformen, die von Flüssen abhängig sind, hätten sich ohne Regen nicht entwickelt.
Regen hat eine Reihe von Auswirkungen auf die Umwelt. Viele Canyons und andere Naturmerkmale wurden durch das Regenwasser erodierende Oberflächen geformt. Der Grand Canyon entstand durch einen Fluss, der durch Regenfälle angeheizt wurde. Viele Lebewesen im Meer sind auf Mineralien angewiesen, die vom Land ins Meer fließen. Ohne Regenwasser könnten sie nicht überleben.